从早晨开始，太阳就升起来了，光芒四射，照亮了整个世界。小学生雨果起床后，拉开窗帘，发现整个房间都变得非常明亮。他喜欢阳光，因为它可以让他看得更清楚，感觉更温暖。
雨果决定出去感受一下阳光。他穿好衣服出门，一走到全是绿草与花朵的公园，他眨了眨眼睛，因为现在阳光真的太刺眼了。
他继续走着，一只小鸟从树枝上飞过，停在他肩上，开始唱歌。果仁抬起头看看，阳光照亮了小鸟羽毛的闪光，闪耀着五颜六色的光芒。
接着果仁发现了一株会唱歌的花。花儿开在一个阳光充足而美丽的地方，一颗小心脏在跳着，发出悦耳动听的声音。
小学生很高兴，他喜欢所有东西都充满活力的感觉。阳光让他感觉非常棒，他跳起舞来，感觉自己变得更快乐。
他走到一位老奶奶的面前。老奶奶在小餐馆外倒垃圾箱，看见果仁跳舞，她也跟着一起唱起歌来。她的嗓音甜美，比小鸟和花更好听。
当果仁终于回到家时，太阳已经开始下山了，晚霞把整个天空染成了红色。果仁抽搐嘴巴，舒适地叹了口气。现在他明白阳光的真正意义了。
太阳在天上发出万紫千红的光芒，照亮了每一个儿童的心。阳光和活力这对儿正是孩子们最好的玩伴。阳光使他们更具活力，更加快乐，更具生命力。让我们一起享受阳光吧。